家スロササイズ pic.twitter.com/25B0NCzdCC
— にわかQB (@qb_loan) October 9, 2019
腹筋が限界なのでここまで😇
— にわかQB (@qb_loan) October 9, 2019
こっちはコインプレイなのでウェイト追加です😇
— にわかQB (@qb_loan) October 9, 2019
隊長もう無理です🤣 pic.twitter.com/wPboiiiF54
— にわかQB (@qb_loan) October 9, 2019

効率良く時間を活用!